Die Autorin zeigt anhand verschiedener biblischer Lebensbilder (Mose, Hiob, Elia etc.) wie Diener Gottes manchmal durch "dunkle Stunden" gingen und wie die Seelsorge Gottes an ihnen aussah.
Das "Arbeitsbuch für Frauen" besteht aus drei Teilen und ist sowohl zum Selbststudium als auch in Gruppen geeignet. Im ersten Teil kann die Nutzerin anhand der angegebenen Bibelstellen selbst erarbeiten, was z.B. David oder Jeremia in "dunklen Stunden" erlebten und wie sie ihre Lebenskriesen bewältigten.
Dann folgt der Schwerpunkt des Buches, eine ausführliche, in sich abgeschlossene Abhandlung über die verschiedensten Aspekte psychischer Tiefen, wobei in jedem Punkt biblische Bezüge hergestellt werden. Der dritte Teil besteht aus ausgefüllten Fragebögen. Betroffene und Betreuer berichten von ihren Erfahrungen mit seelischen Krisen.
Zum Schluss schreibt die Autorin offen über ihre eigenen "dunklen Stunden in der Nachfolge".
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